JoggerBloggerIn kleinen Schritten

Dabei…

photo credit: laurenz

…zumindest ist der nicht mehr weit weg. Heute Morgen habe ich mich doch tatsächlich richtig erschrocken, als ich mich auf den Weg zur Arbeit gemacht hatte. Neben dem üblichen Regen der letzten Tage, waren die Temperaturen auch noch unter 10 °C gefallen, was für mich schon sehr nach Herbst klingt. Wenn das Wetter so bleibt, dann muss ich wohl bald die ¾ Tights funktionstüchtig machen und meine Stirnlampe entstauben, von der Regenjacke und dem langen Shirt mal ganz abgesehen.

Allerdings freue ich mich auch wieder auf die etwas kältere Jahreszeit, die vielen bunten Blätter und das tolle Gefühl der warmen Dusche, nach einem langen, nassen Lauf. Jede Jahreszeit hat halt neben den Nachteilen auch seine Vorteile – Somit steht für mich fest: Der Herbst kann kommen, ich hätte allerdings auch nicht gegen ein paar wärmere Tage im September.

Das Wetter nervt noch immer. Trotzdem bin ich heute Morgen um 07:30 Uhr bei 12°C losgelaufen, mit dem Ziel 8 Km zu erreichen. Die 8 Km habe ich erreicht und der Lauf war, vom Wetter mal abgesehen, wirklich spannend. Während des Laufens habe ich Hunde getroffen, die magisch von meinen Beinen angezogen wurden, ich habe illegaler Weise eine gesperrte Brücke überquert, bei der Überquerung wäre ich fast hingefallen und es hat zwischendurch kurz geregnet. Insgesamt also wirklich spannend. Außerdem bin ich seit langem mal wieder ab von der Stadt direkt in der Natur gelaufen.

Die 10 Km kommen näher!

Ich laufe Morgens, also direkt nach dem Aufstehen. Direkt nach dem Aufstehen bedeutet, dass ich nur eine kurze Morgentoiletten genossen habe und somit meine Haare noch völlig ungemacht (oder besser: noch völlig durcheinander) sind. Somit ist für mich eine Mütze beim Laufen Pflicht! Nachdem mein altes Cap keinen guten Eindruck mehr gemacht hat, habe ich mich im Internet auf der Suche nach einem neuen gemacht und mich dabei für ein Nike DriFit Cap entschieden. Wichtig war mir eine gute Luftzirkulation, damit das Schwitzen nicht ganz so stark ist.

Nachdem ich das Cap nun bereits mehrere Wochen trage, kann ich bestätigen das es macht was es soll: Es schützt meine morgendlichen Begegnungen vor meinen zerzausten Haaren und die Luft zirkuliert durch seitliche Lufteinlässe. Insgesamt also eine lohnenden Anschaffung, auch in Bezug auf den Preis, der mit 8,00 EUR mit Sicherheit nicht übertrieben ist.

photo credit: Just Us 3

Heute Morgen wollte ich ebenfalls wieder um 05:00 Uhr laufen. Nachdem ich die Gardine im Schlafzimmer geöffnet hatte, begrüsste mich der Morgen jedoch mit einem kräftigen Regenschauer. Dies alleine wäre kein Problem gewesen, doch dazu gesellte sich noch ein kräftiges Gewitter. In der Summe war mir dies dann doch zu gefährlich, so dass ich beschlossen hatte den Lauftag heute ausfallen zu lassen. Statt dessen werde ich am Samstag und Sonntag laufen, so dass ich nicht aus dem Rythmus komme.