JoggerBloggerIn kleinen Schritten

In dem Buch “Ultramarathon Man. Aus dem Leben eines 24h Läufers” erzählt Dean Karnazes  von seinen unglaublichen Lauf-Leistungen. Bereits in der Schule hatte Dean mit dem Lauf begenonnen, es jedoch bald aufgrund unglücklicher Umstände sein gelassen. Jahre später begann er damit einfach los zulaufen. Ab diesem Zeitpunkt versucht er sich immer wieder neuen Herausforderungen zu stellen und diese zu bestehen  - An manchen Stellen scheint es unglaublich. Hier ein kleiner Auszug:

- Sieger Badwater Ultramarathon
- Sieger Vermont 100-mile Endurance Run
- 350 Meilen (ca. 560 km) am Stück in 80:44 Stunden
- Teilnahme am Südpolmarathon in Laufschuhen

Das Buch ist spannend geschrieben und kurzweilig. Beim Lesen hat man ständig das Gefühl direkt dabei zu sein, was mir sehr viel Spaß gemacht hat. An verschiedenen Stellen ging mir die Selbstdarstellung jedoch ein bisschen zu weit. Insgesamt aber ein tolles Buch, welches einen direkt dazu motiviert mehr zu Laufen.

Achilles’ Verse: Mein Leben als Läufer

Jeder, der mit dem Laufen beginnt, oder regelmäßiger Spiegel-Online Leser ist, stößt irgendwann auf Achim Achilles und seine Achilles’ Verse. Noch vor ein paar Wochen habe ich die regelmäßig auf Spiegel-Online erscheinende Kolumne gänzlich ignoriert. Nachdem auch ich nun mit dem Laufen begonnen hatte, stieg  mein Interesse auch an Literatur rund um das Thema. Somit stieß ich auch auf das obige Buch. Das Buch beginnt mit dem Widereinsteig von Achim Achilles als Läufer und beschreibt seinen Leidensweg bis zum Hamburg Marathon. Die Kapitel orientieren sich an der Kolumne, sind somit sehr kurz gehalten und ideal zum Lesen zwischendurch.

Das Fesselnde am Buch ist, meiner Meinung nach, aber nicht das Thema selbst, sondern der Schreibstil, Wortzwitz und die (Selbst)Ironie über den Laufalltag. So erkannte ich mich in verschiedenen Situationen selbst wieder. Zu guter Letzt gibt es am Ende eines jeden Kapitels noch den ein oder anderen Tipp zum Laufen, Ernährung und Ausrüsting – Auch wenn diese eher oberflächlich gehalten sind. Zusammenfassend kann ich das Buch aber jedem Läufer als Abendlektüre oder einfach für Zwischendurch empfehlen.