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Durch einen Diskussionsbeitrag im Runnersworld Forum bin ich auf Liegestütze gekommen. Nachdem ich nun angefangen habe zu Laufen, habe ich in den letzten Tagen darüber nachgedacht auch etwas für meinen Oberkörper zu tun. Meine erste Idee war Schwimmen – Jedoch bin ich absolut kein Freibad-Typ (von dem Wetter mal ganz abgesehen) und das Hallenbad öffnet erst wieder Anfang September.

Somit kamen mir die Liegestütze grade recht. Ziel soll es sein 100 Liegestütze am Stück zu schaffen. Heute Morgen habe ich den ersten Versuch gestartet und  20 geschafft – Immerhin. Die Liegestütze werde ich ebenfalls im Sportkalender eintragen.