Seit geraumer Zeit habe ich nun den Entschluss gefasst wieder mehr Sport zu treiben und damit fitter zu werden und Gewicht zu verlieren. In früheren Jahren war ich ausgesprochen sportlich und sehr aktiv. Der Job im Büro, sowie die Vorliebe für ungesundes Essen haben jedoch in den letzten Jahren ihren Tribut gefordert. Nicht nur mein Gewicht bewegte sich zwischenzeitlich im dreistelligen Bereich, sondern auch meine Kondition und körperliches Wohlbefinden verabschiedeten sich.
Dieser Blog soll mir als Tagebuch dienen und meinen Weg zurück in ein sportliches Leben zu dokumentieren.